Il Kung Fu per i bambini
Benefici delle arti marziali per i più piccoli:
Rispetto, coordinazione, scioltezza e difesa personale
Il Kung Fu per i bambini è un continuo processo di apprendimento e presa di coscienza di se stessi, del proprio corpo e della propria mente.
Attraverso il Kung Fu insegniamo ai bambini a porsi degli obiettivi e ad allenarsi affinché, acquisendo un metodo, è possibile raggiungerli sfruttando al meglio le proprie capacità.
Queste caratteristiche fanno si che, per i bambini l’apprendimento del Kung Fu, risulti adatto e consigliato, in quanto per loro natura si trovano in una fase in cui si ha molta voglia di imparare e accrescere le loro competenze, ed è quindi importante dare loro le corrette conoscenze e i giusti mezzi per farlo.
I benefici fisici del kung fu nei bambini: capacità motorie e coscienza del proprio corpo
L’allenamento di kung fu per i bambini ha diversi benefici sul corpo, dato che, nei piccoli è sempre in costante evoluzione. Muscolatura ed ossa sono in continua crescita e questo ha un costante effetto sulla sua postura e sul modo in cui il piccolo percepisce il proprio fisico.
Studiare il Kung Fu permette ai bambini di prendere piena coscienza di se stessi, di comprendere quali siano i propri limiti fisici e di sviluppare al meglio le proprie capacità motorie.
Un bambino con un alto livello di coordinazione, con la capacità di controllare completamente i propri movimenti, diverrà anche in grado di avere una maggiore percezione dell’ambiente che lo circonda.
Questo fattore non è da sottovalutare, in quanto in questo modo, sarà molto più facile per lui individuare possibili pericoli, e più in generale, sarà meno propenso a compiere azioni che potrebbero mettere a repentaglio la propria sicurezza sia in ambiente domestico che durante lo svolgimento di attività ricreative o sportive.
I benefici del kung fu, mentali e caratteriali: rispetto, disciplina e concentrazione
Durante lo sviluppo di un giovane, alla crescita fisica si affianca naturalmente quella mentale. Non solo a quella età si imparano nuove nozioni e si ampliano le proprie conoscenze, ma è anche una fase fondamentale dove viene plasmato il carattere del bambino, che ha quindi bisogno di essere disciplinato.
Il rispetto delle regole, per il proprio insegnante e per i propri compagni. Il rispetto per i propri genitori e per se stessi.
Avere rispetto significa riconoscere l’importanza dei vincoli, dell’ascoltare, del saper concentrarsi.
Avere rispetto significa anche imparare a gestire le proprie emozioni e saperle veicolare in modo corretto alle persone che ci circondano.
Questo cammino, che deve partire dall’ambiente domestico e che passa attraverso quello scolastico, può ricevere un importante contributo da un Maestro di Kung Fu, il quale non ha lo scopo di essere un semplice “allenatore sportivo”, ma quello di poter infondere i principi fondamentali della disciplina, e far si che tramite la loro applicazione, il discepolo possa intraprendere un reale percorso di crescita.
Altro importante beneficio risulta nel fatto che la natura degli esercizi della nostra scuola di Kung Fu, permette al bambino di scaricare una grande quantità di energie represse, sia fisiche che mentali, e questo li aiuta poi a vivere il resto della giornata in maniera più serena.
